開(kāi)學(xué)“收心”最全指南，教師、家長(cháng)、學(xué)生的策略都(dōu)有了！
暑假快要過(guò)去，開(kāi)學(xué)在即，“開(kāi)學(xué)綜合征”也找上了門。如何積極應對(duì)，更好(hǎo)地适應新學(xué)期學(xué)習生活，教師、家長(cháng)和學(xué)生都(dōu)需要學(xué)習。這(zhè)篇文章就爲大家詳細列出了一份“收心”指南，一起(qǐ)來看看吧！
開(kāi)學(xué)在即，孩子可能(néng)出現了如下症狀：情緒低落、心慌意亂、無故發(fā)脾氣、注意力不集中；和被(bèi)窩難舍難分，和電腦藕斷絲連，和電視依依不舍，和手機形影不離。到了學(xué)校，老師可能(néng)會發(fā)現孩子們上課老是走神不認真聽講，作業也不好(hǎo)好(hǎo)完成(chéng)。
這(zhè)時候，家長(cháng)和老師們都(dōu)該注意了，他們可能(néng)患上了“開(kāi)學(xué)綜合症”！“開(kāi)學(xué)綜合症”是學(xué)生分化的重要原因之一，因此，開(kāi)學(xué)“收心”教育至關重要！
今天爲大家整理了教師、家長(cháng)、學(xué)生的開(kāi)學(xué)收心指南，不要以爲離開(kāi)學(xué)還(hái)早，到了開(kāi)學(xué)再收就晚了！
教師必讀指南
四個方面(miàn)幫孩子收心
我們常說：課堂教學(xué)學(xué)生是主體，教師是主導。其實，學(xué)校任何教育活動中教師都(dōu)處于主導地位，“收心”教育也不例外，教師開(kāi)學(xué)期間的教育方法得當與否，直接影響著(zhe)學(xué)生的學(xué)業成(chéng)績和自身的教學(xué)成(chéng)績。教師要從以下四方面(miàn)進(jìn)行收心教育：
1. 以身作則，率先“收心”
作爲老師，首先自己要精神抖擻，給同學(xué)們做榜樣(yàng)。教師自身要“收心”，率先從假期狀态中調整過(guò)來，這(zhè)樣(yàng)才能(néng)帶領孩子們告别“開(kāi)學(xué)綜合症”，在新學(xué)期有一個良好(hǎo)的開(kāi)端。
2. 檢查作業促“收心”
每所學(xué)校都(dōu)要給學(xué)生布置假期作業，完成(chéng)作業是學(xué)生假期學(xué)習的主要形式，假期作業必須做到有布置、有檢查、有批改、有講評、有總結。否則，一些學(xué)生將(jiāng)養成(chéng)應付假期作業的習慣。
開(kāi)學(xué)後(hòu)，教師要將(jiāng)學(xué)生的作業一一批閱，共性問題課堂上集中講評，個性問題進(jìn)行個别輔導，要求學(xué)生將(jiāng)錯題逐一更正，這(zhè)不僅使學(xué)生糾正了錯誤知識、進(jìn)行了複習，而且能(néng)使學(xué)生潛下心來，盡快進(jìn)入學(xué)習狀态。同時，學(xué)校可以布置作業展廳，把各年級假期作業分類進(jìn)行展出，供學(xué)生參觀。
3. 開(kāi)展活動助“收心”
學(xué)校可以通過(guò)校會、班會、隊會、升旗儀式對(duì)學(xué)生進(jìn)行“收心”教育，讓學(xué)生了解收心的意義與方法，知道(dào)所在學(xué)校、班級、團隊的奮鬥目标，使學(xué)生融入到集體生活中來。
針對(duì)不同學(xué)段學(xué)生的年齡特點，開(kāi)展一些假期收獲彙報會、母校優秀學(xué)子報告會、勵志故事(shì)會、理想信念主題征文、即興演講賽、學(xué)科競賽以及“新學(xué)期我思考”心理沙龍等活動，引導學(xué)生把注意力轉移帶學(xué)習上來。
學(xué)校還(hái)可以通過(guò)開(kāi)學(xué)典禮、櫥窗等發(fā)表熱情洋溢的講話來鼓舞和激勵學(xué)生，進(jìn)行收心教育。
4. 精彩課堂引收心
開(kāi)學(xué)初，教師課堂教學(xué)最爲關鍵，教師要精心備課，注重激發(fā)學(xué)生興趣，把握教學(xué)容量，組織課堂讨論、小組合作學(xué)習和競賽活動，通過(guò)靈活多樣(yàng)的教學(xué)方法、幽默風趣的語言、抑揚頓挫聲音、張弛有度的教學(xué)節奏緊緊抓住學(xué)生的興奮點，把他們從對(duì)精彩的電視劇情和刺激的網絡遊戲的回想中吸引過(guò)來。此外，教師可以利用教材發(fā)放之際，爲每位學(xué)生寫下心靈寄語，營造濃厚的學(xué)習氛圍。
家長(cháng)必讀指南
做收心教育的先行者
家長(cháng)不僅是孩子的監護人，也是孩子的第一任老師，家長(cháng)的一言一行都(dōu)對(duì)孩子起(qǐ)到潛移默化的作用。假期裡(lǐ)，家長(cháng)與孩子相處的時間最長(cháng)，最了解孩子的習慣。
爲此，“收心”工作應從家長(cháng)做起(qǐ)。臨近開(kāi)學(xué)和開(kāi)學(xué)之初，家長(cháng)要以樂觀的态度、正确的方法、鼓勵的話語，正面(miàn)引導孩子收心，讓孩子從心理上對(duì)新學(xué)期充滿期待和信心。
1.爲孩子提供安靜的“收心”環境
開(kāi)學(xué)前，要按孩子所在學(xué)校的正常作息時間起(qǐ)居，家長(cháng)不喝大酒，不打麻將(jiāng)，不在家裡(lǐ)組織娛樂活動，按時準備一日三餐，督促孩子按時午睡，早睡早起(qǐ)，調解生物鍾，适應開(kāi)學(xué)後(hòu)的“時差”變化。
2. 與孩子進(jìn)行情感交流
家長(cháng)可以選擇孩子感興趣的話題進(jìn)行交流，比如明星的成(chéng)長(cháng)曆程及在賽事(shì)中的表現、某電視劇觀後(hòu)感想，從中挖掘有教育價值的内容。
家長(cháng)要與孩子一同進(jìn)入學(xué)習狀态，多鼓勵多溝通，給予積極的心理暗示，比如開(kāi)學(xué)了學(xué)校有很多可以玩耍的同學(xué)，可以得到老師的表揚，讓他們對(duì)學(xué)校有所憧憬。此外，早晨起(qǐ)來跟孩子打打球、踢踢毽、跑跑步也是一種(zhǒng)有效的感情交流，更會達到潤物無聲的教育效果。
3. 鼓勵孩子制定學(xué)習計劃
家長(cháng)可與孩子共同拟訂新學(xué)期計劃，在商讨中完成(chéng)從假期到開(kāi)學(xué)的“頻道(dào)轉換”工作，把孩子新學(xué)期要讀哪些書籍、以誰爲标杆、需要重點提高哪些學(xué)科成(chéng)績、家長(cháng)怎樣(yàng)配合等内容一一納入學(xué)習計劃，以幫助孩子樹立信心，消除假期後(hòu)的失落感。
作爲家長(cháng)也不妨制定自己的家庭計劃和學(xué)習計劃，購買一些名著以及曆史、人物、勵志等方面(miàn)的書籍與孩子一起(qǐ)閱讀，這(zhè)樣(yàng)不僅有利于培養孩子的閱讀興趣和人文素養，有利于拓展孩子的知識面(miàn)，同時也讓學(xué)孩子感覺到家庭的學(xué)習氛圍，讓孩子覺得“不僅我一個人在學(xué)習，我并不孤獨”。
學(xué)生必讀指南
學(xué)業上别欠賬
對(duì)于學(xué)生來說，能(néng)否順利通過(guò)開(kāi)學(xué)過(guò)渡期最爲關鍵，隻有及時收心并排解開(kāi)學(xué)前的焦慮，才能(néng)思想上不掉隊、行動上不落伍、學(xué)業上不欠賬，才能(néng)跟上新學(xué)期的新進(jìn)程。
因此，學(xué)生隻有做收心主動踐行者，才會是最大的受益者。濰坊市小記者協會提醒學(xué)生要從三個方面(miàn)主動收心。
1.調節生物鍾
假期裡(lǐ)，很多同學(xué)因爲觀看電視劇、玩網絡遊戲而熬夜，晚睡晚起(qǐ)，生物鍾錯亂，開(kāi)學(xué)前必須調整，要按學(xué)校的作息時間安排飲食起(qǐ)居，開(kāi)學(xué)前三天，不要因爲作業欠賬而開(kāi)夜車，影響生活規律的形成(chéng)。早晨起(qǐ)床後(hòu)，進(jìn)行适當的體育鍛煉，保證開(kāi)學(xué)後(hòu)有旺盛的精力。
2. 備齊學(xué)習用具
開(kāi)學(xué)前，要購置工具書、教輔資料等必要的學(xué)習用具，條件允許的學(xué)生，可以幫助一些家庭困難的學(xué)生，以此來培養他們的社會責任感。低年級學(xué)生可以在家長(cháng)的陪同下準備學(xué)習和生活用品，高年級學(xué)生要自己將(jiāng)衣服、鞋帽等洗刷幹淨，做好(hǎo)開(kāi)學(xué)前的各項準備。
3. 轉移注意力
多數學(xué)生假期以休息、娛樂爲主，以學(xué)習爲輔，老師和家長(cháng)都(dōu)沒(méi)有過(guò)多幹預，開(kāi)學(xué)前，學(xué)生對(duì)電視節目和遊戲往往意猶未盡，此時，學(xué)生要接受家長(cháng)的意見，主動克制自己，把注意力轉移到學(xué)習上來，查一查哪些作業需要完善，哪些知識還(hái)模糊，及時請教同學(xué)和老師。
作業完成(chéng)後(hòu)，可以複習舊知識，預習新學(xué)期知識，讀一些有用的書籍，以此進(jìn)行開(kāi)學(xué)前的熱身。開(kāi)學(xué)後(hòu)，積極參加學(xué)校組織的各種(zhǒng)活動，課堂上，爲防止精神開(kāi)小差，要耳、眼、手、腦、口并用，要認真地聽、細心地看、積極地想、仔細地寫、按要求去讀，從而達到最佳的學(xué)習效果。
4. 溫故而知新
學(xué)生首先要安排時間“溫故知新”。如複習上學(xué)期學(xué)過(guò)的英語單詞、數學(xué)公式、物理定律等，喚醒大腦裡(lǐ)儲存的記憶；提前制訂一份可行的學(xué)習計劃，提前預習新學(xué)期知識，這(zhè)也是最重要的環節。
通過(guò)預習，可以對(duì)自己將(jiāng)要學(xué)習的内容有初步了解，從而有重點、有目的地去聽課，尤其是自學(xué)弄不懂的知識，更要注意老師的分析與推理，學(xué)會正确的思維方式，對(duì)課文中關鍵知識點、知識結構可圈可點，可做些筆記。
這(zhè)不但能(néng)夠加深學(xué)習的印象，而且能(néng)爲以後(hòu)的學(xué)習積累資料，極大地提高學(xué)習效率。預習的時間和科目可根據當天的學(xué)習情況靈活安排，基礎薄弱的學(xué)科應堅持課前預習，這(zhè)樣(yàng)在聽課時就可做到有的放矢，争取學(xué)習主動。
總之，孩子的“開(kāi)學(xué)綜合症”是正常現象，就像成(chéng)人放長(cháng)假後(hòu)不願上班一樣(yàng)，這(zhè)種(zhǒng)現象既不可無視，又不可小視，隻要孩子努力地調整，再配合家長(cháng)機智地引導、老師科學(xué)地施教，學(xué)生就可以盡快地“收心”，定會以更飽滿的熱情開(kāi)始新的征程。
收心策略
收心策略1：掌握時間點
暑假收心最好(hǎo)是選在開(kāi)學(xué)前一到兩(liǎng)周進(jìn)行。在這(zhè)段時間内，不要再讓孩子們安排耗時耗力較多的娛樂活動，提醒他們保持精力，逐步從散漫的玩樂狀态進(jìn)入學(xué)習狀态，并找回上學(xué)時的良好(hǎo)習慣。
收心策略2：以狀态調整爲主
包括：生活狀态的調整，讓學(xué)生們調整生物鍾，開(kāi)始按照上學(xué)時的要求規律作息和飲食;心理狀态的調整，幫助學(xué)生們認識新學(xué)年的學(xué)習内容和目标，感受到一定的學(xué)習壓力，提起(qǐ)前進(jìn)的勁頭。
收心策略3：收心落實到知識學(xué)習上
不論是複習舊知還(hái)是預習新知，投入學(xué)習就給前進(jìn)通道(dào)上了潤滑劑，開(kāi)學(xué)後(hòu)才能(néng)暢通無阻。這(zhè)個過(guò)程中，家長(cháng)們不用給學(xué)生們布置太多學(xué)習任務，在完成(chéng)暑假作業的基礎上，可以拿來下學(xué)期的教科書進(jìn)行預習。
收心策略4：讨論新學(xué)期打算
可以開(kāi)學(xué)前與孩子一起(qǐ)讨論下新學(xué)期的打算。在交談中家長(cháng)可以讓孩子總結自己去年做得好(hǎo)的地方，今年有什麼(me)打算，還(hái)可以問問需要提供哪些幫助。不用一次談完，家長(cháng)可以借一些日常談話機會，介入這(zhè)些話題，這(zhè)樣(yàng)也可以達到一種(zhǒng)“收心”的心理暗示效果。
難題支招
1.孩子的假期作業書寫潦草，一心隻想玩，怎麼(me)糾正?
孩子學(xué)習習慣的養成(chéng)需要一個持之以恒的過(guò)程。孩子的作業書寫潦草，若是因爲忙著(zhe)去玩，時間不夠，就需要家長(cháng)幫助孩子制定好(hǎo)假期計劃，每天按計劃完成(chéng)，完不成(chéng)或不能(néng)達到規定的标準就不能(néng)去玩。剛開(kāi)始需要家長(cháng)每天檢查督促，以後(hòu)孩子習慣了，就可以抽查，如果不合乎要求，溫和而堅定地要求孩子必須重做，達标爲止。有些家庭執行不了，往往是因爲家長(cháng)的态度不夠堅定。孩子是很聰明的，他知道(dào)你的底線在哪裡(lǐ)。
2. 晚上看電視很晚，早上又不願起(qǐ)床，怎麼(me)辦?
不管是平常上課還(hái)是假期，爲孩子建立必要的生活秩序是很重要的。很多家長(cháng)認爲假期就是給孩子放松的時段，因此任由孩子晚睡晚起(qǐ)，臨開(kāi)學(xué)了才開(kāi)始著(zhe)急。其實在放假初期，就應該和孩子一道(dào)商量制定出自己的假期計劃和作息時間。此時可以循序漸進(jìn)地提早睡覺時間，慢慢向(xiàng)上學(xué)時的作息規律靠攏。
3. 每天都(dōu)跟小夥伴一起(qǐ)瘋耍，根本不看書，怎麼(me)辦?
孩子看書是需要家長(cháng)引領的，可以多開(kāi)展一些親子共讀活動。我們提出“共讀”——
首先，要營造家庭讀書的氛圍，爲“孩子找到他此時此刻最需要的書”。不妨多問問自己：這(zhè)本書，對(duì)于孩子當前來說是合适的嗎?當前我將(jiāng)爲孩子選擇什麼(me)書?
其次，要适當交流，陪伴，但别催促。孩子讀書，是精神成(chéng)長(cháng)的過(guò)程，不要孩子讀完一本書，就迫不及待地問：你讀到了什麼(me)?收獲了什麼(me)?要知道(dào)，某些暫時形容不出的感受，可能(néng)才是真正的收獲，是需要時間去反刍、消化的。
最後(hòu)，我們還(hái)要明白：要在孩子和書本之間建立一種(zhǒng)“愉悅”的聯系是需要花很長(cháng)時間來培養的，所以經(jīng)常和孩子談論作家和書的故事(shì)會是非常好(hǎo)的一種(zhǒng)辦法。
另外，讓孩子收心，最重要的是要幫助孩子調整作息時間，逐漸與學(xué)校上學(xué)時間同步，避免患上“假期綜合征”。其次，不妨帶著(zhe)孩子去逛逛書店，添置學(xué)習用品，懷著(zhe)愉快的心情迎接開(kāi)學(xué)。
