薰風愠解引新涼

小暑神清夏日長(cháng)

斷續蟬聲傳遠樹

呢喃燕語倚雕梁

今日23點14分

迎來小暑節氣

小暑過(guò)，每日熱三分

炎炎盛夏正向(xiàng)我們走來

“小暑大暑，上蒸下煮”

小暑正值初伏前後(hòu)

天氣漸漸變得悶熱潮濕

“桑拿模式”即將(jiāng)開(kāi)啓

究竟會有多熱呢？

萬瓦鱗鱗若火龍

日車不動汗珠融

屋頂的瓦片仿佛條條火龍

即使坐著(zhe)不動也汗如雨下

但盛夏也自有它的美好(hǎo)

池塘清荷搖曳生姿

雨後(hòu)露珠玲珑剔透

山間草木郁郁蔥蔥

都(dōu)是夏日靓麗的風景

燦如錦緞的晚霞

繁星閃爍的夜空

熱烈張揚的向(xiàng)日葵

靈動翩然的螢火蟲

讓這(zhè)個夏天更加明媚生動

民間有小暑嘗新的習俗

大家將(jiāng)新割的稻谷碾出新米

釀造新酒，供祀祖先

感受收獲的喜悅

也感謝辛勤的自己

但許多人在伏日裡(lǐ)

也會出現食欲不振

謂之苦夏

此時不妨多吃些新鮮蔬菜瓜果

配以菊花茶、綠豆湯

消夏解暑、心曠神怡

我們也要學(xué)會調适身體

不要長(cháng)時間待在空調房

工作中記得勞逸結合

适量運動也必不可少

天氣越是燥熱

我們越要提醒自己平心靜氣

以一顆平常心待人接物

在綠樹濃蔭中

品一盞茶、讀一本書

靜靜品味生活的美好(hǎo)

在晚風徐來時

看星光點點、聽蟬鳴處處

心中滿懷對(duì)未來的希望

願你如夏日豔陽燦爛明媚

也如林間清風灑脫輕盈

享受每一個美好(hǎo)的當下

讓生命迸發(fā)出勃勃生機