距離高考還(hái)有6天

      再過(guò)7天，1000多萬名考生將(jiāng)迎來人生中的重要時刻。
      當高考進(jìn)入倒計時，猶如馬拉松跑到了最後(hòu)一公裡(lǐ)。在最後(hòu)的沖刺階段，其實還(hái)有很多小細節不容忽視。
      高考即將(jiāng)來臨，優優姐與大家分享家長(cháng)和考生需要注意的15個細節，希望能(néng)有所幫助。也祝願所有考生取得好(hǎo)成(chéng)績！

1

創造安靜的環境

安靜的環境有助于孩子平心靜氣地複習。這(zhè)幾天家長(cháng)盡量少會客，最好(hǎo)不會客，如果實在不得不會客則最好(hǎo)在家庭以外進(jìn)行。在這(zhè)個時間家長(cháng)盡量不要與外界通電話，如果有重要的事(shì)情非打不可，也要簡明一點，不要無邊無際地拉家常、聊閑天。

2

家長(cháng)心情要愉快

在高考前，家長(cháng)一定要保持愉快的情緒、平和的心态，因爲感情的力量是巨大的，溫馨的家庭氣氛將(jiāng)融化孩子心中的焦慮，有助于孩子調整心态，對(duì)孩子高考複習是有幫助的。

3

考前食譜忌大變

有些家長(cháng)誤認爲高考前應該給孩子加強營養。其實，高考飲食，最重要的就是不要改變平時的飲食習慣，适當清淡一些即可，不要在餐桌上引入過(guò)多新食物，特别是腸道(dào)容易不适及過(guò)敏體質的考生，吃家常食物，營養搭配合理最好(hǎo)。

4

督促孩子做好(hǎo)考前物品準備

家長(cháng)要督促孩子做好(hǎo)考前的物品準備，高考所用的鉛筆、中性筆、橡皮、小刀、圓規、尺子以及準考證等，都(dōu)應歸納在一起(qǐ)，放入一個透明的塑料袋或文件袋中。不要自己夾帶草稿紙，不要把手機等通訊工具帶入考場。
另外，注意收聽天氣預報，做好(hǎo)相應的雨具、防曬工具的準備。

5

提前了解考點防疫措施

家長(cháng)要提前了解考點防疫措施、安檢程序以及個人防護注意事(shì)項等，根據各地安排，提前準備好(hǎo)必要的防疫物品，如口罩等。如有特殊情況，一定上報，以免影響進(jìn)考場。
同時，今年考生進(jìn)入考點需檢測體溫，因此需合理安排出行時間和路線。如乘坐公共交通工具，要全程佩戴口罩；低風險地區住在考場周邊的考生，如步行、騎車或者家裡(lǐ)開(kāi)車過(guò)去，可以不戴口罩。

6

考試中需要戴口罩嗎？

低風險地區考生：入場前戴好(hǎo)口罩，就座後(hòu)可不戴；

中高風險地區考生：全程佩戴口罩；

隔離考場的考生和監考人員、工作人員：穿戴工作服、佩戴醫用防護口罩和一次性手套。

7

8

等待發(fā)卷時應該做些什麼(me)？

提早15分鍾進(jìn)入考場，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環境。坐在座位上，盡快進(jìn)入角色。

在進(jìn)入考場後(hòu)等待發(fā)卷的時間裡(lǐ)，如果你心裡(lǐ)高度緊張，不妨做做考場鎮靜操：先緩緩地吸氣，在吸氣的同時，小腹慢慢鼓起(qǐ)，鼓到最大限度略作停頓，然後(hòu)小腹回收，意想著(zhe)小腹内的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最後(hòu)慢慢地、均勻地從口中呼出。

9

拿到考卷後(hòu)5分鍾内應做什麼(me)？

10

發(fā)現時間來不及了怎麼(me)辦？

11

如何做到卷面(miàn)整潔？

12

做選擇題有哪些規律？

第一種(zhǒng)是回憶法，即直接從記憶庫中提取要填空的内容；

第二種(zhǒng)是直接解答法，多用在數理科的試題中，根據已知條件，通過(guò)計算、作圖或代入選擇依次進(jìn)行驗證等途徑，得出正确答案；

第三種(zhǒng)方法是淘汰錯誤法，把選擇題各選擇項中錯誤的答案排除，餘下的便是正确答案；

第四種(zhǒng)方法是猜測法，有時你會碰到一些拿不準或是超出你的能(néng)力範圍的題目，如果這(zhè)些題目沒(méi)有注明選錯倒扣分的話，猜測能(néng)爲你創造更多的得分機會。

13

做文字題有什麼(me)技巧？

14

如何應答自己的長(cháng)項科目？

15

如何應答自己的弱項科目？