孩子寒假好(hǎo)習慣一覽表，轉給家長(cháng)

轉眼間，一學(xué)期的學(xué)習又結束了，寒假模式正式開(kāi)啓。

在這(zhè)一個多月的寒假期間，孩子離開(kāi)了學(xué)習，擺脫了老師的教育，如果家長(cháng)再不加以約束，沒(méi)有自制力的孩子很容易養成(chéng)壞習慣。

好(hǎo)習慣的養成(chéng)需要日積月累的堅持，而壞習慣的養成(chéng)隻需很短的時間。

在此，班主任提醒各位家長(cháng)們，千萬别讓孩子在寒假裡(lǐ)養成(chéng)這(zhè)6個壞習慣，希望家長(cháng)重視起(qǐ)來！

寒假警惕這(zhè)六個壞習慣

1.作息不規律

在寒假，孩子們不用早起(qǐ)上學(xué)，沒(méi)有了這(zhè)個最大的約束，孩子開(kāi)始放肆玩，晚上晚睡，早上晚起(qǐ)，由于冬天天氣寒冷，孩子們更是能(néng)在被(bèi)窩躺多久就躺多久。

一些家長(cháng)認爲孩子上學(xué)辛苦，難得放假，就任由孩子睡懶覺，實際上，這(zhè)對(duì)孩子沒(méi)有任何好(hǎo)處，不但打亂了孩子原本規律的生物鍾，而且并沒(méi)有達到好(hǎo)好(hǎo)休息的效果。

家長(cháng)們的正确做法應該是根據學(xué)校的作息時間，可以适當放寬要求，制定合理的寒假作息時間，讓孩子既可以得到适當的放松，又不會變得懶散，開(kāi)學(xué)時收心也會更容易。

2.飲食不規律

每到寒假，家家戶戶都(dōu)會備年貨，吃不完的零食，豐盛的美味佳肴，孩子自然管不住嘴。

但是嘴巴得到了滿足，卻給腸胃造成(chéng)了很大的負擔，對(duì)孩子的身體健康很不利，孩子對(duì)美食毫無抵抗力，這(zhè)時候就需要家長(cháng)出手幹預。

零食不能(néng)多吃，吃多了零食孩子就吃不下正餐；生冷食物不能(néng)多吃，吃多了容易導緻感冒或者拉肚子；飲食要均衡，孩子總喜歡挑食，家長(cháng)不能(néng)讓孩子光吃自己喜歡的食物，更要注重營養均衡。

最後(hòu)，不能(néng)暴飲暴食，孩子沒(méi)有自制力，遇到好(hǎo)吃的就想吃個夠，家長(cháng)要教育孩子每餐定量。

3.放棄學(xué)習
上學(xué)期間，白天在學(xué)校，在老師的監督下，孩子要上課學(xué)習，完成(chéng)各種(zhǒng)學(xué)習任務，放學(xué)回家，老師還(hái)會布置每天的家庭作業。
寒假期間，沒(méi)有老師每日的監督，孩子們就如同脫缰的野馬，每日肆意玩耍，將(jiāng)學(xué)習抛之身後(hòu)。
家長(cháng)們想讓孩子放松一下的心情是可以理解的，但是學(xué)習不能(néng)中斷，家長(cháng)們可以每天給孩子布置一些學(xué)習任務，每日規定孩子的學(xué)習時間，孩子在規定的學(xué)習時間完成(chéng)了學(xué)習任務，自然可以肆意玩耍。
4.沉迷電子産品
電子産品是孩子假期最大的敵人，适當的玩是可以的，但是總是沉迷于電子産品，就會深陷其中，無法自拔，況且，長(cháng)期盯著(zhe)手機、電腦、電視，會影響孩子的視力。
對(duì)此，家長(cháng)一定要嚴格控制孩子使用電子産品的時間，堅決按照約定的規矩執行。
另外，避免孩子沉迷于電子産品的最好(hǎo)方法，就是家長(cháng)多陪陪孩子，陪孩子做一些有意義的事(shì)情，例如出去玩，陪孩子做遊戲等，這(zhè)樣(yàng)會轉移孩子對(duì)電子産品的注意力。
5.花錢大手大腳
春節期間，每個孩子都(dōu)會收到來自長(cháng)輩的壓歲錢，對(duì)于這(zhè)筆壓歲錢，每個家長(cháng)的解決方法都(dōu)不一樣(yàng)。
大部分家長(cháng)都(dōu)是沒(méi)收孩子的壓歲錢，借口通常都(dōu)是：爸爸媽媽先幫你收著(zhe)，以後(hòu)長(cháng)大了還(hái)給你。
還(hái)有的家長(cháng)會讓孩子自由支配，孩子沒(méi)有理财觀念，花錢就會大手大腳。
其實壓歲錢是培養孩子财商的利器，家長(cháng)們可以借由壓歲錢，培養孩子的理财觀念。
家長(cháng)可以讓孩子自己把壓歲錢存起(qǐ)來，讓孩子自由支配，但是家長(cháng)要起(qǐ)監督作用，家長(cháng)也可以幫孩子拿去理财，但是要和孩子商量著(zhe)來，和孩子解釋清楚，在孩子的同意下，才可以這(zhè)樣(yàng)做，這(zhè)樣(yàng)的做法，讓孩子既有了參與感，又培養了孩子的理财觀念。
6.宅在家，不運動
寒假天冷，很多孩子都(dōu)喜歡宅在家裡(lǐ)不出門，每天看電視，玩電子遊戲來打發(fā)時間。
在學(xué)校，每天都(dōu)會有課間操，還(hái)會安排體育課，孩子們能(néng)夠得到适當的鍛煉，但是在家沒(méi)人監督，孩子們一整個寒假都(dōu)不進(jìn)行體育鍛煉，首先對(duì)孩子的生長(cháng)發(fā)育不利，其次，會養成(chéng)懶散的壞習慣。
所以，家長(cháng)每周要抽出時間，帶孩子出門，可以和孩子進(jìn)行一些體育運動，也可以和孩子一起(qǐ)逛逛公園，既鍛煉了身體，又增進(jìn)了親子關系。
壞習慣會抑制一個人的發(fā)展，而好(hǎo)的習慣可以成(chéng)就一個人將(jiāng)來。
寒假期間是放松身心，調整狀态，家庭團聚的時間，但是也不能(néng)完全懈怠，平時好(hǎo)的習慣還(hái)是要堅持，更要防止孩子養成(chéng)壞的生活、學(xué)習習慣。
一個好(hǎo)習慣的養成(chéng)，需要21天的堅持，寒假一個月的假期，正是培養孩子好(hǎo)習慣的最佳時期。接下來一起(qǐ)來看看班主任給孩子們準備的寒假好(hǎo)習慣養成(chéng)清單吧！