又迎來一個長(cháng)寒假，您和孩子做好(hǎo)準備了嗎？假期作業雞飛狗跳，孩子一個人在家又覺得無聊，如何幫助孩子在假期适當放松，同時結合實際調整學(xué)習狀态？
今天我們與您分享一位班主任制作的2021年學(xué)生《寒假作息時間表》，希望能(néng)幫助各位家長(cháng)做好(hǎo)科學(xué)的寒假規劃，幫助孩子度過(guò)一個快樂又充實的假期！
寒假和暑假不一樣(yàng)，暑假可以直接按照時間順序來安排孩子的學(xué)習和生活，寒假有一個盛大的節日——春節，所以必須按照實際情況來安排。
孩子們心裡(lǐ)惦記每天看什麼(me)電視、打什麼(me)遊戲、約哪些小朋友……
而家長(cháng)卻非常擔心孩子徹底放飛自我，都(dōu)在心裡(lǐ)發(fā)愁：給孩子報什麼(me)補習班呢？該報幾個補習班？誰負責接送呢？
其實，假期就該是孩子适當放松、提高綜合能(néng)力的時候，通過(guò)補習班再強行向(xiàng)孩子輸入一些知識，學(xué)習效率并不會太高。
與其花大價錢給孩子補課，不如用心給孩子制定好(hǎo)寒假計劃，讓孩子度過(guò)一個有意義的寒假～
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分階段管理寒假時間
寒假時間可以劃分爲三個階段，每個階段的重點任務不同：
1. 調整階段
時間：正式放寒假——除夕之前
主要任務：孩子剛結束一學(xué)期緊張的學(xué)習和考試，身心還(hái)沒(méi)有完全放松下來，剛學(xué)習的知識印象還(hái)比較深，寫寒假作業效率最高。
這(zhè)一階段，應該重點完成(chéng)大部分的寒假作業，同時多做一些與學(xué)習有關的安排，如看書、聽讀英語等，有機會也可以多參加一些實踐活動。
2. 過(guò)年階段
時間：除夕——大年初六
主要任務：春節期間，最重要當然是過(guò)年了！家長(cháng)這(zhè)一階段通常放假在家，可以好(hǎo)好(hǎo)利用這(zhè)段時間陪伴孩子，帶孩子多了解傳統文化、感受過(guò)年氛圍，可以和孩子一起(qǐ)外出遊玩（不要去人群密集區），也可以幫孩子實現一些小小的心願，讓孩子釋放壓力、身心愉悅。
3. 收心階段
時間：大年初七——開(kāi)學(xué)前
主要任務：開(kāi)學(xué)前一段時間，重點是幫助孩子盡快收心，回歸上學(xué)狀态。一方面(miàn)完成(chéng)剩餘的寒假作業，調整作息時間，調整情緒；另一方面(miàn)準備新學(xué)期用品，預習新學(xué)期學(xué)習内容，爲開(kāi)學(xué)做好(hǎo)準備。
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寒假有計劃非常重要，一來能(néng)養成(chéng)孩子良好(hǎo)的生活習慣，二來孩子能(néng)懂得規劃好(hǎo)自己的時間學(xué)點東西、做點有意思的事(shì)情，三來父母帶娃也會輕松很多！
然而，一些家長(cháng)通常這(zhè)樣(yàng)給孩子排寒假計劃：
這(zhè)麼(me)規規矩矩密密麻麻的表格計劃，孩子表示看著(zhe)就不想過(guò)寒假了~
