百年教育晚間一小時同步課、提升課、體檢課于九月一日起(qǐ)17：30開(kāi)始陸續開(kāi)課啦

遺忘是人腦的基本功能(néng)，從學(xué)習結束的那一刻起(qǐ)，遺忘就每時每刻在發(fā)生，根據著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘曲線圖我們可以得知：遺忘的規律是先快後(hòu)慢，先多後(hòu)少，24小時以後(hòu)差不多就要忘掉一半的内容，所以及時的複習就顯得尤爲重要，如果等到學(xué)習的内容忘得差不多了的時候再去複習，那就跟重新學(xué)習沒(méi)什麼(me)區别了。如何進(jìn)行課後(hòu)複習?課後(hòu)的複習要做到以下幾點：

1． 課堂知識内容回放。每天的課後(hòu)複習，除了要完成(chéng)當天的作業以外，重要的是要對(duì)當天所學(xué)的知識進(jìn)行一個回顧，相當于在腦子裡(lǐ)放一遍電影。複習要遵循“少量多次、先多後(hòu)少”的原則，那就是說，每次的複習時間不用太長(cháng)，有時甚至掃一眼就可以了，建議每天把前面(miàn)三四天的課堂内容浏覽一遍，開(kāi)始複習的頻率要多一點，慢慢的複習的次數可以适當減少，每一個内容複習了三四次以後(hòu)，慢慢的就隔一、兩(liǎng)周再複習一次就可以了。

2． 多種(zhǒng)感官參與複習。人的記憶類型有很多種(zhǒng)，每個人的記憶類型不盡相同，有的是視覺型，有的是聽覺型，這(zhè)兩(liǎng)種(zhǒng)類型是記憶的主要類型。比如同樣(yàng)是背單詞，有的同學(xué)隻要看一看就能(néng)夠記住，有的同學(xué)就要聽一聽才能(néng)記住，還(hái)有的同學(xué)非得要用手寫一寫才能(néng)記住。總之，不管是哪種(zhǒng)類型，我們盡可能(néng)的用多種(zhǒng)感官參與複習與記憶是沒(méi)錯的。

3． 根據各科特點，科學(xué)安排複習時間。一般來說，我們應該把大塊的時間用于數理化等理科的複習，把零碎的時間用來記憶英語單詞和文科的内容。至于文科記憶性的内容安排在什麼(me)時候，要根據自己的記憶特點，安排在合适的時段。一般來說，大多數人在早晨和睡覺前記單詞和文科的内容效果比較好(hǎo)。

4． 整理課堂筆記，利用思維導圖或知識樹，將(jiāng)所學(xué)知識條理化。因爲時間的關系，課堂筆記可能(néng)記得零零碎碎，各個内容之間看不出有什麼(me)邏輯關系，這(zhè)時候我們就很有必要利用思維導圖、知識樹或者是表格形式，把知識的架構和邏輯關系表達出來，使零碎的知識系統化。整理課堂筆記的過(guò)程，實際上就是很好(hǎo)的學(xué)習過(guò)程，它比單純地刷題效果更好(hǎo)。

5.、舉一反三，觸類旁通。對(duì)于課堂教學(xué)中的知識重點難點，我們不僅要消化理解，而且又去有針對(duì)性地找題去做，力争做到舉一反三，觸類旁通。這(zhè)就是我們常說的自主刷題，高中生是離不開(kāi)刷題的，這(zhè)是高中生區别于小學(xué)、初中生的本質特征，刷題要針對(duì)自己的薄弱環節進(jìn)行，它甚至比老師統一布置的作業都(dōu)要重要。